Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) Groepsles

Braziliaanse Jiu Jitsu, ook wel Gracie Jiu Jitsu genoemd, is een vechtsport die er op gericht is om je tegenstander d.m.v. een takedown/worp/shoot zo snel mogelijk naar de grond te krijgen en daar verder te gaan met het grondgevecht. Wie op de grond kan vechten heeft de beste verdedigingskansen omdat uit onderzoek blijkt dat ongeveer 80% van alle gevechten op de grond eindigt. Het doel is een dominante positie te krijgen en ervoor te zorgen dat je je tegenstander controleert. Vervolgens probeer je door een klem of een verwurging je tegenstander tot opgave te dwingen. Het idee achter BJJ is dat een klein of zwakker persoon met de juiste technieken en bewegingen zichzelf kan verdedigen tegen een sterker en groter persoon. Braziliaans Jiu Jitsu is dus zeer geschikt voor lichte en kleine mensen en natuurlijk ook voor vrouwen. Misschien dat het daarom wel de snelst groeiende vechtsport ter wereld is.

 

Maak nu gratis kennis met deze groepsles bij Fit & Fun!

Start met een Gratis Proefweek en doe gratis mee met een proefles! Vul onderstaand formulier in en klik op verzenden. Wij nemen binnen 1 werkdag contact met je op voor je startafspraak.

Contact

Fit & Fun Deventer
Tapijtstraat 3
7413 BZ Deventer
0570 - 62 72 97


Fit & Fun Eerbeek
Veldkantweg 12
6961 HJ Eerbeek
0313 - 65 91 91


Fit & Fun Twello
Jachtlustplein 3
7391 BW Twello
0571 - 27 48 43
Nieuw groepslesrooster vestiging Twello

Nieuw groepslesrooster vestiging Twello

Geplaatst op: 2019-09-07

Sportcentrum Fit & Fun Twello is verbouwd! We hebben ook een groepsleszaal erbij:-) Daarom kunnen we binnenkort nieuwe lessen aanbieden. Een aantal tijden van bestaande lessen zijn (iets) gewijzigd. Check de w...

Lees meer Meer nieuws
Try Out zondag 06-10 D'ter en maandag 07-10 Eerbeek en Twello

Try Out zondag 06-10 D'ter en maandag 07-10 Eerbeek en Twello

Geplaatst op: 2019-03-12

Save the date! Zondag 6 oktober zijn de Try Outs in vestiging Deventer en maandag 7 oktober in Eerbeek en Twello! Er zijn weer leuke prijzen te winnen :-) Check onderstaande flyers per vestiging en geef je snel op...

Lees meer Meer nieuws
  • Ik vind de sfeer zeer goed en gemoedelijk en als je hulp nodig hebt, word je op een prettige manier geholpen

    Ed Nijland
  • De sfeer is geweldig en de begeleiding is erg goed. Sinds ik weer bij Fit & Fun sport heb ik minder medicijnen nodig!

    Bert Kornet
  • De Synrgy360 is een actieve les met motiverende instructrices, ik ben helemaal enthousiast!

    Marriët Groot Koerkamp
  • Fit & Fun heeft een zeer complete aanbod aan apparatuur en een breed scala aan groepslessen. Kortom, voor ieder wat wils

    Oscar Claessen
  • Mijn moeder sportte toen ik jong was al bij Fit &  Fun.

    Loraine van der Hulst
  • Hier hebben ze de tijd voor je en helpen ze mee met welk resultaat je voor jezelf ook maar wil bereiken

    Marion Broeknellis
  • We hadden na 10 weken al het resultaat dat we beiden 10 kilo waren afgevallen en ons eerste doel al hadden gehaald!

    Jeroen en Lyanne Scholten
  • In maart 2018 ben ik begonnen met het Body Support programma in combinatie met 3 keer per week sporten.

    Gijs
Ed Nijland Bert Kornet Marriët Groot Koerkamp Oscar Claessen Loraine van der Hulst Marion Broeknellis Jeroen en Lyanne Scholten

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.