Welkom bij Fit & Fun Eerbeek

Wil je graag sporten en ontspannen in een sfeer van luxe, comfort en gemak? Dan voel je je helemaal thuis bij Sportcentrum Fit & Fun. Mede dankzij onze enthousiaste leden staan wij garant voor een hoge dosis fun tijdens het sporten! Je hoeft je alleen maar in te schrijven en onze professionele en motiverende instructeurs staan altijd voor je klaar om op een verantwoorde manier te werken aan je gezondheid! Bel nu (0313 - 659191) en maak een afspraak of kom gewoon langs om ons sportcentrum te bezoeken!

CXWorx (CX30) is de allenieuwste 30 minuten durende revolutionaire training van Les Mills!

CXWorx (CX30) staat voor:
C = Core
X = De X verwijst naar crosstraining en visualiseert de diagonale spieren waar de training onder andere op is gericht
30 = Het eerste Les Mills programma met een 30 minuten format

CXWorx is een wetenschappelijk onderbouwd programma. Het is een korte, spierverstevigende workout gericht op de core spiergroepen van het bovenlichaam, namelijk de buik-, bil-, en rugspieren. In slechts 30 minuten worden alle core spiergroepen getraind!
CXWorx is een training die in geen enkel trainingsprogramma mag ontbreken! Het geeft je een mooi figuur, maak je krachtig en dynamisch.

Lees meer »