Bodypump
Wat doet BODYPUMP voor mij?
- verbetert je kracht en lichaamsbouw
- is de snelste manier om je lichaam strakker te maken
- helpt je zo'n 600 calorieën per les te verbranden
- maakt je fitter
- vormt en sterkt je spieren
- verbetert je botdichtheid (helpt botontkalking tegen te gaan)
- vermindert je vetpercentage
- werkt voor iedereen!
Hoe fit moet ik zijn?
BODYPUMP is geschikt voor iedereen met een gemiddelde conditie. Aangezien de bewegingen simpel zijn, dien je niet over een uitzonderlijk goede coördinatie te beschikken.
Terug naar vorige pagina