BodyStep
Wat doet BODYSTEP voor mij?
- maakt je billen, buik en benen strakker en brengt je lichaam in vorm
- helpt je veel calorieën te verbranden voor een slanker lichaam
- verhoogt je algehele fitnessniveau
- verbetert je coördinatie
- maakt je sterker door training van de kernspieren (buik, borst en rug)
- verbetert de gezondheid van je botten en je botdichtheid
- verbetert de hart- en longfunctie door een conditie-workout voor je hele lichaam
Hoe fit moet ik zijn?
BODYSTEP is geschikt voor mensen van allerei fitnessniveaus.
Je kunt de intensiteit van de workout verhogen/verlagen door de hoogte van je step te verhogen/verlagen.
Terug naar vorige pagina